🍀 „Yao quian shu“ – „Schüttle diesen Baum und das Glück kommt von selbst zu dir.“ 🍀
So wird vom Mandarinenbaum in der chinesischen Provinz Guangdong gesprochen. Mit dieser außergewöhnlichen Bezeichnung des Mandarinenbaums ist es wohl kaum verwunderlich, dass die Frucht Mandarine neben der Orange sehr vielen Gottheiten gewidmet ist. Sie gilt als der männliche Aspekt unter den Früchten im polaren System des Daoismus im Yin Yang. Den einzigartigen Videokurs zu den ätherischen Ölen im Yin & Yang schenke ich dir aktuell im AromaClub dazu.
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Inhaltsverzeichnis
Die Pflanze
Die Mandarine (Citrus reticulata) ist die Frucht des kleinen immergrünen Baumes mit ledrigen Blättern. Seine weißen, zierlichen Blüten blühen und duften das ganze Jahr am Mandarinenbaum. Dadurch ergeben sich auch die unterschiedlichen Reifegrade der Früchte über das Jahr verteilt. Die Haupterntezeit von Mandarinen ist von Oktober bis Jänner. Heute wachsen Mandarinenbäume im sogenannten Zitrusgürtel. Die ursprüngliche Herkunft wird in Südchina vermutet, von wo aus sich dieser im gesamten südasiatischen Raum, bis Japan ausbreitete. Erst im neunzehnten Jahrhundert gelangte die Mandarine nach England. Von hier aus wurde sie auch im gesamten Mittelmeerraum kultiviert.
Es gibt verschiedene Untergruppen der Mandarine, welche mit ihren Volksname bekannt sind. Die bekannteste davon ist die Clementine. Satsuma ist eine botanische Kreuzung aus Mandarine und Orange. Sie ist vor allem als Fruchtgenuss beliebt, da sie keine Kerne enthält.
Herstellung
Die Öldrüsen der Mandarine befinden sich wie bei allen Zitrusölen in der Fruchtschale. Beim Schälen einer Mandarine benetzt das ätherische Öl deine Finger und lässt deine Hände noch lange Zeit nach Mandarine duften.
Wie gewinnt man Mandarinenöl aus der Schale?
Aus allen Fruchtschalen der verschiedensten Mandarinenarten kann das bei Jung & Alt beliebte Mandarinenöl gewonnen werden. Das dünnflüssige und orangefarbene ätherische Öl wird mittels einer Kaltpressung der Fruchtschalen gewonnen. Beim Kauf von diesem ätherischen Öl ist besonders auf beste Qualität zu achten. Zitrusbäume sind sehr empfindlich gegenüber parasitärem Befall und werden deswegen allzu häufig mit Herbiziden und Pestiziden behandelt. Aufgrund der Carrier-Funktion ätherischer Öle gegenüber unseren Zellen, ist es wichtig, dass Zitrusfrüchte, welche zur Gewinnung ätherischer Öle verwendet werden, mindestens aus kontrolliert biologischem Anbau, noch besser aus biodynamischem Anbau stammen.
Unterschied Mandarine „grün“ und „rot“
Ich werde immer wieder gefragt, was es mit der Bezeichnung Mandarinenöl „grün“ und „rot“ auf sich hat.
Es gibt zwei verschiedene ätherische Öle, die aus der Mandarine gewonnen werden und zu dieser Farbbezeichnung führen. Beim Mandarinenöl „grün“ werden die Schalen der noch etwas unreifen Mandarine gepresst, während Mandarine „rot“ die Bezeichnung des ätherischen Öles der reifen Mandarinenfrucht ist. Das grüne Mandarinenöl ist nicht sehr häufig am Markt vertreten. Gibt es keine Farbbezeichnung beim Mandarinenöl, kannst du davon ausgehen, dass das ätherische Öl aus den Schalen der reifen Mandarinenfrucht gewonnen wurde. Das Mandarinenöl wird manches Mal auch mit „Rotöl“ bezeichnet, wenn es aus der reifen Frucht gewonnen wird. Dies führt immer wieder zu Verwechslungen, denn üblicherweise wird Johanniskrautöl als „Rotöl“ bezeichnet, wenn das Mazerat im Olivenöl gezogen wurde. Beide Mandarinenöle haben die gleichen Eigenschaften in ihrer Wirkung.
Wie riecht das ätherische Öl Mandarine?
Der Duft von Mandarinenöl ist frisch, fruchtig und süß. Den besonderen Duftcharakter macht die sanfte Spritzigkeit dieses Duftes aus. Diesen leichten Duft mögen viele Menschen sehr gerne. Wenn dir Orange zu süß duftet, ist meist Mandarine die richtige Duftnote. Die Spritzigkeit dieses feinen Zitrusduftes ist für die meisten Männernasen angenehmer als der Duft einer Orange. Allen voran lieben Kinder diesen Duft besonders. So wird das Mandarinenöl in meinem Umfeld gerne als das „Kinderöl“ bezeichnet.
Wirkung Mandarinenöl
Der Duft von Mandarine vermittelt Geborgenheit. In diesem Sicherheitsgefühl mit uns selbst hebt es unsere Stimmung und weckt einen heiteren Unternehmungsgeist und inspiriert zu kreativem Tun. Vor allem in Gruppen konnte ich dies wiederholt beobachten. Meine Erfahrungen zeigen wie Kinder sich schneller in einer Gruppe einfügen können und in heiterer Stimmung an einem Projekt arbeiten können. Dieses Phänomen konnte ich auch bei älteren Menschen und im Palliative Care Setting wiederholt erkennen.
Körperliche Wirkung
In der winterlichen Erkältungszeit ist Mandarinenöl nicht nur für die heitere Stimmung gerne gesehen, sondern unterstützt gleichzeitig auch die Atemwege. Nebenbei wirkt Mandarine auf sanfte Weise appetitanregend und fördert die Verdauung. So eignet sich dieses ätherische Öl als aromatische Anwendung besonders gut bei Menschen, die nach einem sanfteren Duft mit dieser Wirkung suchen als die gängigen mediterranen Duftnoten wie Oregano, Pfefferminze und Thymian. Für Schwangere ist dieses Öl eine gute Möglichkeit, um ohne Nebenwirkung, wie etwa beim Pfefferminzöl, die Übelkeit leichter erträglich zu machen.
Psychische Wirkung
Das Mandarinenöl ist ein wunderbares stärkendes und stimulierendes Öl, wenn es um Ängste, Unruhe und Schlafstörungen bei Kindern geht. Es erweckt ein Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit. Mandarine vermittelt als Raumbeduftung ein Gefühl von Leichtigkeit und hebt die Stimmung. Der Duft von Mandarine in der Luft bringt uns das Kinderlachen wieder zurück und das ist wie wir wissen ansteckend und wohltuend. Es stärkt empfindsame Menschen mit mangelndem Selbstvertrauen und ist auch bei Energiemangel bis hin zum Burn-Out-Syndrom ein gern genutzter Duft. Der Duft von Mandarine ist in jeglichen Lebensphasen sehr hilfreich. Unterschätzt ist die Mandarine meines Erachtens in der Palliative Care. Gerade dann, wenn es um Abschied nehmen und Trauerbewältigung geht, habe ich mit der feinen Duftnote Mandarine viele angenehme Erfahrungen machen dürfen. Betroffene wie auch Angehörige empfinden diesen sanften Duft im Raum beim Abschiednehmen sehr angenehm. Darüber hinaus empfahl ich diesen Duft zur Trauerbewältigung gerne und erhielt vielfach eine dankbare Nachricht.
Anwendungen vom Mandarinenöl
Die Dosierung von Mandarinenöl soll geringgehalten werden, da dieses ätherische Öl bei einer intensiveren Beduftung anregend und belebend wirkt. Das führt häufig dazu, dass Kinder wie auch ältere Menschen nervös und unruhig werden. Wie meinte einst der geschätzte Paracelsus: „Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift; allein die Dosis machts, dass ein Ding kein Gift sei.“ In der gesamten Aromatherapie ist es meines Erachtens wichtig diesen Spruch zu berücksichtigen, damit wir sinnvoll und sicher im Umgang sind. Das generelle Wie? Erfährst du in meinem Aromapflege-leicht-gemacht Videokurs.
Aromaküche
Die Fruchtschalen der Mandarine behaupten sich mit ihrem angenehmen, leicht spritzigen Geschmack bereits in vielfältiger Weise in der Aromaküche. Achtsam dosiert kann auch das ätherische Öl in bester Qualität eingesetzt werden. So können Vorspeisen, Salate, Hauptspeisen, Desserts und Getränke mit dieser feinen Geschmacksnote angereichert werden. Den kreativen Möglichkeiten sind hier keine Grenzen gesetzt. Der Duft alleine genügt, um dich inspirieren zu lassen.
Aromatische Anwendungen
Mandarinenöl ist aufgrund seiner psychischen Wirkung besonders gut als Raumduft geeignet, wenn Kinder ängstlich und unruhig sind. Hierzu eignen sich Aromastone und Diffuser sehr gut. Vor allem mit einem Aroma-Diffuser haben wir auch die Möglichkeit einfach größere Räume zu beduften und so ein angenehmes Raumgefühl zu verbreiten. Ich bin immer wieder überrascht, wie einfach es sein kann, eine gute Stimmung zu verbreiten.
Massage- und Körperöl
Mit ein bis zwei Tropfen Mandarinenöl in einem Mandelöl gelöst kann Bauchweh bei Kindern oftmals hilfreich unterstützt werden. Eine sanfte Einreibung im Uhrzeigersinn ist hier sehr hilfreich. Um den Kinderbauch beim Auftragen des Öls nicht zu erschrecken, empfiehlt es sich das Massageöl zuvor leicht anzuwärmen.
Parfum
Mandarine ist in jeglicher Hinsicht eine willkommene Duftkomponente. So wird sie von den „Nasen“ als Kopfnote wohlgeschätzt und verwendet. Diese Möglichkeit hast natürlich auch du, wenn du eine Duftkomposition kreieren möchtest.
Schwangerschaft
Das Mandarinenöl ist ein häufig verwendetes ätherisches Öl, das von vielen Hebammen in Mischungen zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen empfohlen wird. Einfach und schnell gerichtet ist dieses Rezept für werdende Mütter:
Mandarinenöl zur Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen
Welche Frau wünscht sich nicht frei von Schwangerschaftsstreifen zu bleiben?
In der Schwangerschaft hat die Haut viel auszuhalten und kann eine Unterstützung in dieser Zeit gut gebrauchen. Ein pflegendes Hautöl auf Basis von Mandelöl mag zwar Schwangerschaftsstreifen nicht verhindern, versorgt die Haut jedoch mit Feuchtigkeit, pflegt diese und die Hautelastizität wird verbessert. Es ist also die beste Voraussetzung die Haut auf die kommende Dehnung vorzubereiten.
Benötigte Zeit: 5 Minuten
Öl 1-3 täglich auftragen
Empfohlen wird dieses Massageöl 1–3-mal täglich auf den Bauch kreisförmig und sanft aufzutragen. Um deinen Bauch auch während der Schwangerschaft geschmeidig zu halten, kannst du bereits zu Beginn der Schwangerschaft mit sanften Einreibungen beginnen. Nebenbei hast du die Möglichkeit dich und dein Baby vor bedenklichen Inhaltsstoffen zu schützen, indem du dir dieses Körperöl selber machst und dabei auf die höchste Qualität deiner Produktauswahl achtest.
Mein besonderer Tipp für dich:
Nutze zum Befeuchten der Haut Rosenhydrolat. Auf die feuchte Haut verteile dann sanft die Öle Mischung.
Versorgung:
- 100 ml lichtgeschützte Gasflasche mit Schraubverschluss oder Spender, die auch für ätherische Öle geeignet ist.
Werkzeuge:
- kleiner Messbecher
Materialien: 90 ml Mandelöl (optional: 70 ml Mandelöl und 20 ml Macademianussöl) und folgende ätherische Öle: 8 Tropfen Neroli 10 Tropfen Mandarine 14 Tropfen Lavendel 2-3 Tropfen Rose (optional, wenn auch wundervoll im Duft und Wirkung, da diese doch sehr kostspielig ist)
Die beliebte Kopfnote Mandarine wird sehr gerne von Parfumeuren genutzt und eignet sich generell sehr gut für Körper- und Raumspray Mischungen. Es ist die fruchtig-frische Kopfnote mit der leicht herben Duftnote, der diesen besonderen ersten Eindruck einer Duftkomposition verleiht.
Harmonie der Düfte
Mandarinenöl harmonisiert besonders gut mit anderen Zitrusölen. Allen voran ist die Kombination von Mandarine und Orange in einem Mischungsverhältnis 1:1 sehr empfehlenswert. Mandarine ist eine begehrte Kopfnote und immer eine gute Harmonie mit allen anderen ätherischen Ölen. Wie du wundervolle Mischungen herstellen kannst, erfährst du auch in allen meinen Onlinekursen. Ein spezielles Modul in „Aromapflege leicht gemacht“ zeigt dir wie du sinnvoll und sicher deine optimalen Duftkompositionen mit Leichtigkeit erstellen kannst. Es enthält für dich das kleine ABC der Parfumeure.
Zusammenfassung
Die Mandarine (Citrus reticulata) ist die Frucht des kleinen immergrünen Baumes, der im gesamten Zitronengürtel anzufinden ist. Seine weißen, zierlichen Blüten blühen und duften das ganze Jahr, wodurch sich die unterschiedlichen Reifegrade der Früchte ergeben. Die Haupterntezeit von Mandarinen ist von Oktober bis Jänner.
Die Öldrüsen der Mandarine befinden sich in der Fruchtschale aus denen mittels einer Kaltpressung das bei Jung & Alt beliebte Mandarinenöl gewonnen wird. Das dünnflüssige und orangefarbene ätherische Öl duftet frisch, fruchtig und süß mit einer sanften spritzigen Duftnote.
Der Duft von Mandarine vermittelt Geborgenheit. In diesem Sicherheitsgefühl mit uns selbst hebt es unsere Stimmung und weckt einen heiteren Unternehmungsgeist und inspiriert zu kreativem Tun. Mandarinenöl sorgt nicht nur für die heitere Stimmung, sondern unterstützt gleichzeitig die Atemwege. Es wirkt auf sanfte Weise appetitanregend und fördert die Verdauung und ist gut bei Schwangerschaftsübelkeit einsetzbar.
Das Mandarinenöl ist ein wunderbares stärkendes und stimulierendes Öl, wenn es um Ängste, Unruhe und Schlafstörungen bei Kindern geht. Es erweckt ein Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit. Mandarine vermittelt als Raumbeduftung ein Gefühl von Leichtigkeit und hebt die Stimmung. Es stärkt empfindsame Menschen mit mangelndem Selbstvertrauen und ist auch bei Energiemangel bis hin zum Burn-Out-Syndrom ein gern genutzter Duft in jeglichen Lebensphasen bis hin zum Abschied nehmen und zur Trauerbewältigung.
Bitte beachte die Dosierung, denn eine zu intensive Beduftung wirkt anregend und belebend und hat somit eine Umkehrwirkung.
Mandarine behauptet sich mit ihrem angenehmen, leicht spritzigen Geschmack bereits in vielfältiger Weise in der Aromaküche. Achtsam dosiert kann auch das ätherische Öl in bester Qualität eingesetzt werden, wo kreativen Möglichkeiten keine Grenzen gesetzt sind.
Mandarinenöl ist ein besonders idealer Raumduft, um größere Räume zu beduften und ein angenehmes Raumgefühl zu verbreiten. Mit ein bis zwei Tropfen Mandarinenöl in einem Mandelöl gelöst kann Bauchweh bei Kindern oftmals hilfreich unterstützt werden. Es wird ebenso für Mischungen zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen empfohlen.
Die beliebte fruchtig-frische Kopfnote Mandarine wird sehr gerne von Parfumeuren genutzt und eignet sich generell sehr gut für Körper- und Raumspray Mischungen. Mandarinenöl harmonisiert generell gut mit anderen ätherischen Ölen.
Meine Top-Anwendung für dich:
„Gesellige Wohlfühlmischung“
Wünschst du dir eine besondere gemütliche Stimmung in der kalten Jahreszeit in deinem Wohnzimmer?
Der Raumduft soll ausgleichend und gleichzeitig heiter wirken?
Ja?
Dann ist meine „Gesellige Wohlfühlmischung“ genau die richtige für dich. Mische dazu Mandarine und Orange 1:1 und verneble sie in dem Raum, wo ein wohliges Miteinander stattfinden soll. Diese Mischung eignet sich das gesamte Jahr über. In der kühleren Jahreshälfte, vor allem im Herbst, ist diese Yin Yang ausgleichende, fruchtige Duftkomposition sehr beliebt. Als Raumspray oder im Diffuser fördert es ein warmes Wohlbefinden im Zusammensein mit anderen Menschen. Es ist für mich der fruchtige Duftgenuss im letzten Jahresviertel. Ich wünsche dir viele inspirierende Stunden mit diesem Duft.
Dufte Grüße Barbara 🌹
