„Sauer macht lustig“ pflegte mein Vater zu sagen, verzog dabei das Gesicht wie drei Tage Regenwetter, während er frische Sanddornbeeren verzehrte. Der Sanddornstrauch liebt die Sonne und erträgt keinen Schatten. Wie können diese Beeren bei so viel Sonnenlicht dann so sauer sein? Eine Frage die ich mir als Kind immer und immer wieder stellte. Wahrscheinlich werden die Sanddornbeeren auch deshalb als „Die Zitrone des Nordens“ bezeichnet. Traditionell wird Sanddornfruchtfleischöl im Baltikum und Skandinavien in der Hautpflege für die Schönheit verwendet.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Die Pflanze
Der Sanddorn (hippophae rhamnoides) ist ein sommergrüner Zwergstrauch von einem halben Meter bis ein zwanzig Meter hoher Baum je nach Standort. Ursprünglich kommt dieser Baum aus Nepal. Die kurzen Triebe des Sanddornstrauches „verdornen“. Kleine unscheinbare, gelbliche Blüten zieren den Strauch in unseren Breitengraden von März bis Mai und bilden von August bis Dezember die glänzend, leuchtend orange-roten beerenartige Steinfrüchte. Aus diesen wird das Sanddornöl gewonnen.
Herstellung
Was ist Sanddornfruchtfleischöl?
Das Sanddornöl kann in zweierlei Formen gewonnen werden. Einerseits gewinnt man das Sanddornfruchtfleischöl aus den leuchtend orangefarbenen Beeren des Sanddorns (hippophae rhamnoides) und andererseits kann Sanddornöl auch aus den Kernen gepresst werden. Das sogenannte Kernöl. Dieses hat eine andere inhaltstoffliche Zusammensetzung als das Sanddornfruchtfleischöl. Somit ist auch die Wirkung eine völlig andere. Das Sanddornkernöl ist ähnlich dem Wildrosenöl. Im Gegensatz zum Sanddornfruchtfleischöl ist dieses nicht sehr lange haltbar und sehr empfindlich. Gerne wird dieses aufgrund seines hohen Anteils an Omega3-Fettsäuren bei Veganern als Ersatz für „Fischöl“ eingesetzt. Beide Pflanzenöle werden in der Aromapflege als sogenannte „Wirkstofföle“ bezeichnet. Bereits in geringen Mengen entfalten sie ihre besonderen Wirkweisen für die Haut und werden generell mit Trägerölen gemischt. Im Handel bezeichnete Sanddornöle werden meist als „Gemisch“ von Sanddornfruchtfleischöl und dem Sanddornkernöl angeboten. Die Etikettierung gibt hier den Aufschluss auf die richtige Auswahl.
Um das Sanddornfruchtfleischöl zu gewinnen, werden die Sanddornbeeren gepresst. Anschliessend wird das Saft-Ölgemisch in einem Sedimenttank gelagert um das Öl von den wässrigen Anteilen zu trennen. Nach einer bestimmten Zeit wird die Ölphase abgenommen und zentrifugiert um das restliche Fruchtwasser abzuschleudern. Das so erhaltene Sanddornfruchtfleischöl ist dünnflüssig und duftet typisch nach Sanddornbeeren. Es hat eine kräftig orange Farbe.
Wirkung Sanddornfruchtfleischöl?
Sanddornfruchtfleischöl enthält neben hautpflegenden Inhaltsstoffen viele fettlösliche Vitamine. Aufgrund seines hohen Vitamin C Gehaltes wird es als Nahrungsergänzung verwendet. Die zusätzlich enthaltenen Carotinoide gelten als Antioxidans. Diese können Zellschäden, welche durch freie Radikale entstehen, entgegenwirken. So kann antioxidativer Stress reduziert und das Immunsystem gestärkt werden.
Der hohe Vitamin E Gehalt und das enthaltene Provitamin A im Sanddornfruchtfleischöl nähren und pflegen die Haut. Seine Hauptinhaltsstoffe wirken unterstützend auf den Reparaturmechanismus der Haut indem es die Bildung der obersten Hautschicht – Epithelisierung – fördert. Die im Sanddornfruchtfleischöl enthaltenen Flavionide gehen mit den freien Radikalen eine Verbindung ein und machen diese so unschädlich. Das schützt die Zellmembran. Es ist geeignet für die Problemhaut von jungen Menschen und bei trockener, irritierter und gereizter Haut jeden Alters.
Nebenwirkungen?
Sanddornfruchtfleischöl wird für die Hautpflege und als Nahrungsergänzung eingesetzt. Sanddornbeeren roh verzehrt sind sehr sauer. Bei Menschen mit einem empfindlichen Magen soll hier besonders auf die Menge des Verzehrs geachtet und gegebenenfalls weggelassen werden. In physiologischer Dosierung sind keine Nebenwirkungen bekannt. Eine dreiprozentige Lösung in Hautpflegeprodukten soll nicht überschritten werden.
Anwendungsformen
Sanddornfruchtfleischöl als Nahrungsergänzung
Die innerliche Einnahme von Sanddornfruchtfleischöl ist für alle Altergruppen eine Immunsystem stärkende Möglichkeit. Eine Kur im Frühling verbessert den Schutz der Haut vor Sonnenschäden in der warmen Jahreszeit. Sanddornfruchtfleischöl lässt sich gut mit anderen Lebensmittel mischen und kann so einfach in den Alltag integriert werden.
Hautanwendungen
Hautpflegeöl
In ein Hautpflegeöl kann bis zu drei Prozent vom Sanddornfruchtfleischöl dazugegeben werden um einerseits präventiv die Haut zu stärken und andererseits regenerierend bei sonnenstrapazierter Haut angewendet werden. Eine einprozentige Lösung ist in der Regel bereits ausreichend um ein gutes Hautpflegeöl herzustellen.
Decubitusprohylaxe
Wundliegen ist bei Immobilität eine große Gefahr. Da Sanddornfruchtfleischöl die Epithelisierung der Haut fördert ist es besonders gut als Decubitusprohylaxe geeignet. Gemischt mit einem Trägeröl, wie Mandelöl und dem ätherischen Öl Lavendel, kann es hier besonders pflegend wirken.
Hautanwendung bei Menschen mit Chemotherapie und Strahlentherapie
Menschen mit Tumorerkrankungen, welcher sich einer Chemotherapie und oder Strahlentherapie unterziehen müssen, benötigen ein besonderes Augenmerk für ihre sensible Haut. Bereits in der Planungsphase der Therapie sollte hier auf die Hautpflege geachtet werden. Hier ist eine einprozentige Beigabe von Sanddornfruchtfleischöl sehr wertvoll um die Haut im Vorfeld zu stärken und in weiterer Folge irritierte Haut zu pflegen. Im strahlentherapeutischen Bereich habe ich hier die Kombination mit AloeVera-Gel, Sanddornfruchtfleischöl, Rosenhydrolat und Lavendelöl als besonders wohltuend und pflegend für die PatientInnen erlebt.
Sonnenschutz
Sanddornfruchtfleischöl präventiv oral (Nahrungsergänzung) eingesetzt wie auch in der Hautpflege verwendet, kann die Haut vor Umwelteinflüssen und Strahlenschäden schützen. Als After-Sun-Anwendung beruhigt es die gereizte und irritierte Haut.
Hautregenerationspflegeöl mit Sanddornfruchtfleischöl
Du hast ein ausgiebiges Sonnenbad genossen?
Unterstütze deine Haut mit natürlichen Zutaten bei der Regeneration und erhalte diese so geschmeidig. Sanddornfruchtfleischöl ist dabei ein besonders idealer Helfer, wenn es um Hautregeneration nach Strahlenbelastung jeglicher Art geht. Von einer AfterSun-Anwendung bis zur Hautpflege nach Strahlentherapie ist dieses Hautregenerationspflegeöl eine wahre Wohltat für die Haut. In nur fünf Minuten hast du dein perfektes Regenerationsöl ganz einfach selbst hergestellt.
Gesamtzeit: 5 Minuten
Desinfizieren der Gefässe
Spüle die Klarglasflasche und den Messbecher mit Alkohol. Dieser dient der Desinfektion. Um die Haltbarkeit bestmöglich gewährleisten zu können ist eine sehr saubere Arbeitsweise notwendig.
Zutaten vermischen
Fülle nun das Rosenhydrolat, das Mandelöl und das AloeVera-Gel in den Messbecher. Tropfe 20 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl in das Gemisch.
Füge nun die ätherischen Öle bei. Diese unterstützen die Mischung in ihrer Wirksamkeit.
In Klarglasflasche abgiessen
Fülle nun über einen Trichter das Gemisch in die Klarglasflasche, verschließe diese und schwenke die Flasche mehrmals bis die Flüssigkeit gut emulgiert ist.
Anwendung-Tipp:
Schüttle vor jedem Gebrauch das Hautregenerationsöl, pflege dann liebevoll deine Hautareale und genieße diese Wohltat für deine Haut. Sei dir bewusst, dass Sanddornfruchtfleischöl deine Kleidung verfärben kann.
Versorgung:
- 100 ml Klarglasfalsche
Werkzeuge:
- Messbecher
- Trichter
Materialien:
Haltbarkeit:
2 – 3 Wochen – gegebenenfalls nur halbe Menge produzieren
Zusammenfassung
Sanddornfruchtfleischöl (hippophae rhamnoides) wird aus den leuchtend orangen Beeren des Sanddorns gewonnen. Es enthält viele wertvolle Inhaltstoffe, welche regenerierend und schützend wirken. Diese können Zellschäden, welche durch freie Radikale entstehen, entgegenwirken. So kann antioxidativer Stress reduziert und das Immunsystem gestärkt werden. Das Sanddornfruchtfleischöl ist geeignet für die Problemhaut von jungen Menschen und bei trockener, irritierter und gereizter Haut jeden Alters. Eine innerliche Einnahme bietet zudem eine präventive Möglichkeit vor zu starker Sonneneinstrahlung.
Meine Top-Anwendung für dich:
Du bist gerne in der Natur und möchtest dabei deine Haut vor Umweltschäden schützen?
Genieße zwanzig Tropfen vom Sanddornfruchtfleischöl in deinem täglichen Frühstück wie Müsli, Porridge oder einfach pur um deine Haut auf die kommenden Sonnentage vorzubereiten.
Du planst eine Reise in die Sonne? Beginne fünf Wochen vor deinem Urlaub am Meer mit dieser präventiven Kur um einen guten Schutz aufzubauen. Deine Haut wird sich freuen und zeigt es dir mit einer schönen Bräunung.
Dufte Grüße
Barbara
